经期第一天喝好蜂蜜水之后吃什么好?
问题描述:经期第一天喝好蜂蜜水之后吃什么好?
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陈铁琳
已帮助网友:1893
2014-06-26
经期可以喝点红糖水,吃点瘦肉猪肝蛋黄等补血食物!
建议你别着凉,避免吃生冷硬辛辣等刺激性食物!
李泽
已帮助网友:2879
2014-06-26
月经期不要进食寒凉 辛辣食物就可以的,多及时温热的食物,可以正常多种类饮食,避免辛辣寒凉就可以
注意好外阴卫生,及时更换卫生巾,减女人科炎症感染的几率
林春桥
已帮助网友:2012
2014-06-26
如果月经期喝蜂蜜水以后需要流质易消化饮食。需要多吃蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食物。
建议还是注意休息和保持心情舒畅。流质易消化饮食很重要。 喝米粥或者软食即可。