脸部骨骼太宽了,也太胖了
问题描述：脸部骨骼太宽了，也太胖了，我希望能给我一个办法。吃得很少，但就是很胖，
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张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-29
综合起来分析，你的脸部有可能是方形脸。
可能看起来脸部就会大一点。你可以改变一下发型可以这样把脸部遮住一点，就看起来瘦一点了。然后就是多运动，晚上少吃米饭。
以上是对“脸部骨骼太宽了，也太胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-29
运动跟饮食是减肥最重要的两个方面，但是有些人，很注意运动跟饮食还是会肥胖；在中医认为，多数以体质有关，比如阳虚、痰湿体质的人比较容易肥胖；因此调理好这两个体质，对减肥的帮助很大。
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-29
根据您的描述，建议您不要过于紧张，目前正是青春期，也是身体发育正常时期，不要盲目减肥。有些发胖也是正常的。
建议您放松心情，注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜加强营养，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃一些膨化食品，油炸食品，不要喝碳酸饮料，加强身体锻炼。