我晚餐后两小时血糖7.9正常吗?
问题描述：我晚餐后两小时血糖7.9正常吗?
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唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-28
餐后两个小时的血糖在7.9,这个血糖稍微偏高一点,但并不是很高,所以这个问题应该不是太大,建议适当的控制饮食,少吃点甜食零食,多跑步锻炼身体,可以帮助减少发生高血糖
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-28
你的血糖正常,餐后2小时血糖不高于11.0都属于正常范围,建议清淡饮食
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-28
餐后2小时血糖7.9处于正常人的高限上,建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,这样才能有好的身体