14岁,下学期就初三了
问题描述：14岁，下学期就初三了，皮肤很黑，其他同学都比较白，该怎么科学的美白呢？
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欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-28
根据你提供的信息，肤色与遗传有关。你现在处于青春期，可以顺其自然。
放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，规律的生活方式。注意防晒，皮肤保湿。食用新鲜水果蔬菜。
以上是对“14岁，下学期就初三了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-28
皮肤黑的现象，平时注意防晒就可以了，营养也要全面的。
可以适当补充维C的，有美白的作用，多吃新鲜的水果蔬菜比较好的，营养也要全面的，观察
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-28
很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，检查下自己的激素水平，比如褪黑激素等！平时注意减少太阳晒等！