最近一俩月熬夜玩手机
问题描述：最近一俩月熬夜玩手机，最近几天，眼睛看东西有点模糊，右肩膀不舒服，右下腰也不舒服
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-28
你这是玩手机对身体已经造成了伤害。眼睛-频繁玩手机易患白内障。骨头-手机辐射或致骨质疏松。影响睡眠-降低睡眠质量。
晚上玩手机让自己的经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。建议晚上最好不要熬夜玩手机，要早睡早起。
张惟
已帮助网友：2002
2019-03-28
你现在这些表现还是你最近两个月经常熬夜玩手机导致的，估计你休息几天就会好了。
建议你为了自己的身体健康，一定要合理的搭配时间，不要经常看手机，电脑和电视，也不要始终一个姿势，这样也会出现腰疼和肩膀疼痛不舒服的。注意休息几天，身体就好了。希望我的回答能够帮到你。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-28
，你的这种情况考虑是睡眠不好引起的。口服安神补脑液。
平时一定要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，睡前少玩电子产品，饮食要清淡易消化。注意正确的姿势。
以上是对“最近一俩月熬夜玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-28
很高兴为您解答，您的情况应该属于长期姿势不良所引起的眼部疾病，颈肩腰椎问题，眼睛看东西模糊是需要到医院进行验光检查，看是否存在近视散光的问题，平时可以采取热敷和按摩的方式来缓解肩或腰部疼痛，多注意休息，避免过于疲劳
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-28
这个朋友很高兴能回答你的问题，根据你所说的情况，建议你服用颈腰康胶囊，平时注意少玩手机，以免引起眼科疾病，建议您使用点妥布霉素滴眼液，缓解视疲劳。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-28
根据您所描述的症状，可能是由于您熬夜玩手机索上火导致的体内有炎症，建议您可以先使用一些抗生素眼药水，注意局部卫生，不要接触眼睛，分泌物具有传染性，而且平时加强锻炼，多吃蔬菜和水果，希望我的回答对您有所帮助
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-28
你说的症状和你熬夜玩手机有关，而且一玩就是两个月。一个是用眼过度导致你眼部不适，一个是因为姿势不对导致你全身不适。注意避免过度使用手机，慢慢就好了。
以上是对“最近一俩月熬夜玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-28
尊敬的患者长期近距离看东西导致眼睛一直处于疲劳状态，不能很好的调节光线了。赶紧眼光查视力，用些调节视疲劳的眼药水，让眼睛多休息，不要再玩手机了，包括电脑电视都要少看。祝健康。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-28
感谢您的咨询，根据你所描述的这个临床中的你熬夜看手机的这个副作用，并发症就出现了，首先颈椎是有问题了，如果你是软床的话，腰椎也肯定是有问题的，眼睛视疲劳出现了这种情况，首先你得要戒除避免这种熬夜看手机的这种情况。