空腹早上检查葡萄糖6.49高吗,怎么预防
问题描述：空腹早上检查葡萄糖6.49高吗，怎么预防
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-28
空腹血糖正常值为3.9-6.1,你的偏高,你可以先做下葡萄糖耐量试验和检查下糖化血红蛋白,如果异常则可诊断为糖尿病.肥胖的人是糖尿病易感人群,特别是腹型肥胖者,所以为了预防糖尿病应该控制体重.你可以控制饮食,适当运动,这样可以增加胰岛素敏感性,可以使血糖降低.
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-28
您的血糖轻度偏高，建议您不用担心。要适当控制一下饮食，一定复查。再次复查，血糖控制正常，就不用过于担心。
要适当控制一下饮食，每餐不要吃得过饱，多吃些粗纤维食物，不要吃含糖的食物，注意复查就可以。
以上是对“空腹早上检查葡萄糖6.49高吗，怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-28
的情况，考虑应该是血糖微高引起的症状。
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及少吃含糖高的食物，少食多餐，多喝水，多运动。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-28
根据您的描述，考虑这种情况不是高血糖，不要太担心了。
建议您放松心情，注意定期复查，保证多休息和营养均衡，适当锻炼，增强体质。