每天早上吃完早饭特别困
问题描述：每天早上吃完早饭特别困，感觉没精神，早上特别没有工作效率，昏昏沉沉的，一般晚上11点睡，早上7点半起
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-28
根据你讲述的这种症状和病情，考虑过度疲劳或者气血不足。
建议平时注意保暖，注意休息，不要过度疲劳，多喝蔬菜水果，补充一些营养食物，建议服用养血归脾丸，百部增力丸。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-28
，建议保证睡眠质量，劳逸结合，另外，需要排除颅脑器质性病变可能，可以做个头颅CT，化验个血常规，电解质初步看一看。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-28
从你的描述看，这个很有可能就是饭后迷走神经兴奋引起的症状，
建议你注意休息，加强营养，保持心情舒畅，生活规律，避免重体力劳动，祝你健康美丽
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-28
很高兴为你解答你的，这种情况不排除有神经衰弱的可能。
神经衰弱对睡眠质量有一定的影响，建议可以口服一些安神补脑液。平时注意缓解压力，保持心情舒畅。
以上是对“每天早上吃完早饭特别困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-28
你描述的情况，如果睡眠时间充足，才出现，困倦，有可能是睡眠质量不好引起的。
可以在晚上睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，听一段比较舒缓的音乐，慢慢入睡。也可以配合药物健脑补肾丸。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-28
这样多久了，感觉平时工作压力大吗，晚上睡眠质量怎样，容易出现多梦吗
这个年龄，出现这样的情况，首先考虑是睡眠质量不好造成的，建议睡眠前尽量少看刺激的东西，用点养血安神胶囊看看怎样