脾胃虚弱,似乎是胃阴虚的
问题描述：脾胃虚弱，似乎是胃阴虚的，可以吃哪些食物和不能吃哪些呢，有点混乱，麻烦跟我说下，非常感谢
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-28
根据您的叙述情况，平常生活习惯好点，而且慢慢调理一下就会好的。
建议您放松心情，注意休息，尽量多吃蔬菜水果，多吃点营养调理点的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-28
根据您的描述，可以吃点水果，蔬菜，热粥，热汤。忌辛辣油腻食物，牛羊肉海鲜辣椒，平时注意休息，保持心情舒畅，避免压力太大，避免劳累
以上是对“脾胃虚弱，似乎是胃阴虚的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-28
宜食有滋养胃阴作用的食物如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。有润养胃津作用的食物如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。2忌食性质温热，有助热伤阴作用的食物如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉等。易助热耗阴的食物如韭菜、茴香、芥菜、薤白
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-28
这种情况相对来讲，如果是脾胃比较虚弱的话，那么一般这种情况建议你可以试图通过。中医中药的方式或者是针灸按摩的方式都是可以调理的，经常按摩中脘穴，阴陵泉