我快中考了,成绩一般所以想考体育生
问题描述：我快中考了，成绩一般所以想考体育生，最近晚上学到11点早上五点二十起床锻炼上课讲的知识同学都听懂了但就我没听懂大脑有点迟钝感觉自己变笨了，不过成绩还比较稳定。让大脑变得和之前一样灵活您看我该怎么办呢
回答专区
王淼
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2019-03-27
你出现大脑有点迟钝感觉，是因为睡眠严重不足引起的，建议寻找机会补足睡眠，以便自然恢复反应能力。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-27
根据您的描述，您说的这种情况考虑是由于睡眠时间不足引起的。
建议您注意休息，按时作息，保证充足的睡眠时间，口服健脑补肾丸。同时注意补充营养
以上是对“我快中考了，成绩一般所以想考体育生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-27
病情分析，成绩比较稳定，只要保持好就可以，不要有太大的心理负担。
指导意见，好好学习，把平时老师讲的知识点掌握好，多做题，把学的知识运用到应用中，一定可以考的理想的成绩。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-27
根据您的所说的情况，有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
建议口服谷维素和刺五加，安神补脑液和脑灵素。并多吃健脑食物，如核桃，花生，芝麻等。保证充足睡眠，多进行运动锻炼。
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-27
如果一直很好，最近因为睡眠时间减少而导致脑子不够用，以至于不能理解老师讲的东西，那只有保证充足睡眠，中午要稍微睡一下，这样对精力有帮助。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-27
建议你10点睡觉。饮食，蛋白质是必不可少的，所以要多吃一些蛋类、鱼类以及豆制品，除了要摄取蛋白质，还要摄入维生素比较多的食物，可以缓解大脑疲劳，提高记忆力。
以上是对“我快中考了，成绩一般所以想考体育生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2019-03-27
你这种情况不是大脑变得笨了，而是您精神压力太大，生活节奏过于紧张，或者是休息不足导致的一种疲劳的状态。体育生只要成绩稳定就可以上一所理想的大学。您完全没有必要过度担心。只要自己适当的给自己减一下压力，你这种状态很快就会能够得到改善
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-27
给你描述了，快要中考了，晚上睡觉比较晚，早晨起来的比较早，考虑是睡眠不足引起的记忆力减退，反应迟钝的现象，增加睡眠，少熬夜，每天用手按摩头皮，促进血液循环。