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维生素C和维生素E能不能空腹一起服用的?

男  |  20岁 2019-03-27 有5个回复

问题描述:维生素C和维生素E能不能空腹一起服用的?

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王芳芳
已帮助网友:2074

2019-03-27


维生素C是水溶性维生素,而维生素E是脂溶性维生素,二者性质不同,在身体内发挥的作用也不同,但在人体代谢过程中都发挥了较大的作用,不能缺少。口服最好也饭同时吃,一起口服也是可以的。但注意不要过量就行。

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王志强
已帮助网友:1647

2019-03-27

根据您所描述的症状分析,维生素C和维生素E可以空腹一起服用。注意休息,放松心情。生活起居饮食宜规律,营养丰富,多吃水果蔬菜。

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朱子强
已帮助网友:1839

2019-03-27

根据你的情况分析,维生素c,具有还原性,抗氧化剂,抗坏血病等,维生素e植物油中含有较多,两种是需要空腹服用的。建议多吃新鲜蔬菜和水果,摄取维生素e和维生素c。
以上是对“维生素C和维生素E能不能空腹一起服用的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2019-03-27


根据你提供的病史,目前你的情况是可以一起服用,偶尔一次空腹可以
就你目前的情况来说,我可以明确告诉你,一般药物都是要餐后服用,避免刺激胃粘膜。

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金丽萍
已帮助网友:1557

2019-03-27

根据你叙述的情况和想咨询的问题。这两种都是维生素可以一起服用。饭后半小时或者空腹都可以。没有饮食上的控制。建议平时在饮食上多吃新鲜蔬菜水果。也可以补充维生素