风湿病患者的预防要注意什么
问题描述：膝盖关节疼痛肿胀，患上了风湿性关节炎病，现在情况稍有控制，想，患上这个病要怎么预防比较好呢？风湿病的预防要注意什么呢？
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-27
根据你的问题，建议风湿的预防要加强锻炼，增强身体素质：适度参加有氧运动，如步行、跑步、有用、保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。希望我的回答对你有帮助。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-27
根据您的情况描述来看，非活动期注意关节锻炼，关节处要注意保暖，避免潮湿
再有就是，去除体内链球菌感染灶防止复发，如扁桃体炎反复发作可行扁桃体切除；风湿活动控制后应每2～4周肌注长效青霉素120万单位；注意提高免疫力，以及饮食结构，不吃刺激性食物。
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-27
1、注意防寒，防潮特别需要注意保暖，保持室内清洁干燥，避免潮湿、阴暗的环境。2、避免感染，平时应加强体育锻炼，增强体质，一旦出现感染，要积极治疗。3、注意保护关节，要避免因事故或过度使用引起的关节损伤，避免关节受到反复的冲击力或扭力。4、合理饮食：病人宜进食高钙食品以确保骨质代谢的正常需要。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-27
这位朋友，根据你描述的情况来看风湿患者应注意一下几点。一注意保暖，避免高强度的工作，二，减少食用动物的内脏及辛辣食物。3禁烟酒。
以上是对“风湿病患者的预防要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-27
预防一：避免风寒湿邪侵袭。患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。
预防二：加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
预防三：注意劳逸结合。过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的
预防四：预防和控制感染。有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-27
风湿性关节炎，这个没法彻底治愈，只能平时多加预防，特别是阴天下雨天冷的时候，一定要注意保暖，平时避免用手接触凉水，以免刺激关节疼痛，希望我的建议对您有所帮助。