在患上了癫痫病以后如何自我护理呢
问题描述：平时的时候我都是一个人，因为得了癫痫，而且平时还会发作，我很担心一旦发作了就该怎么办，所以在患上了癫痫病以后如何自我护理来降低癫痫发作呢？在患上了癫痫病以后如何自我护理呢
回答专区
唐建兵
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2019-03-27
首先癫痫病人要有良好的生活习惯，养成一个良好的生活习惯是癫痫病人首要做的护理内容，一切的护理措施都是良好的生活习惯基础上的，生活习惯要做到良好的睡眠习惯，做到日落而息，日出而作的休息规律，饮食要做到定时定量，不挑食，不暴饮暴食。主吃清淡的饮食，忌辛辣刺激的饮食。
韦华
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2019-03-27
癫痫病如果病情不稳定时，有可能是会经常发作的，所以不要大意。
要及时去更专业的医院做相关的检查，根据你的具体情况采取合适的，治疗措施。稳定后要注意合理营养，提高身体的免疫力，身体素质会有所改善，这样会减少癫痫的发作次数，不过发烧的时候尽量不要一个人会有一危险的。
朱子强
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2019-03-27
癫痫病是因为脑神经元异常放电引起的，大多以劳累感染情绪激动等容易诱发
建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下脑部磁共振和动态脑电图，癫痫病需要系统使用抗癫痫药物进行治疗的，平时注意合理饮食合理作息避免熬夜
王芳芳
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2019-03-27
根据您的描述，应该是癫痫大发作，发作时就突然晕倒，意识不清，肌肉抽搐，口吐白沫等。
患有癫痫病，要在医生指导下积极治疗，平时不要搞空作业，感觉要发病时立即躺下，以防摔伤，并用毛巾垫在牙上，防止咬伤舌头，注意不要劳累，不熬夜，保持心情愉快。
以上是对“在患上了癫痫病以后如何自我护理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
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2019-03-27
癫痫病由于是大脑神经元异常放电所致，所以及时保护好大脑。
平时加强锻炼，避免感冒，多放松一下压力，避免声光及精神上的强刺激。详细做好发病记录，以此为依据，调整好用药，多饮水，休息充分，好心情。多注意意外防范。
王娟
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2019-03-27
癫痫是大脑神经元异常放电，导致脑功能短暂障碍。
癫痫的患者是需要长期规律的使用抗癫痫的药物进行控制，保持情绪的稳定，避免吃浓茶咖啡酒类。