宝宝已经出生20天了
问题描述：宝宝已经出生20天了，但是奶特别少怎么样下奶快，有没有什么好的方法
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张世清
已帮助网友：1861
2019-03-26
根据您的描述，考虑这种情况要多喝有营养的热汤水比较好。
建议您放松心情，可以多吃热的鸡汤，鲫鱼汤等，保证营养均衡和休息，适当锻炼，增强体质。
以上是对“宝宝已经出生20天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-26
妈妈可能是营养不良引起的，要加强营养，要多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，可以喝鸡汤，瘦肉汤，鲫鱼汤，骨头汤，猪蹄汤。
王涛
已帮助网友：2882
2019-03-26
宝妈要有充足的睡眠和休息,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张.适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类,蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,特别是要喝易发奶的汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼汤等,都会使奶量增多.也可以按摩通乳，或者吃中药如通乳颗粒等