激素药吃了一段时间了
问题描述：激素药吃了一段时间了，现在总是睡不着觉该怎么办，总是失眠？？？
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肖华
已帮助网友：2137
2019-03-25
失眠患者可以进行体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，可以改善紧张状态、缓解精神压力，睡眠的时候要找一个安静舒适的有利于休息的环境。同时也可以服用一些药物调理。如安神补脑液，脑心舒口服液等都是可以的。
以上是对“激素药吃了一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-25
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关。三是某些药物也可以影响睡眠质量，例如激素类药物。建议在医生指导下调整药物治疗
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-25
您总是睡不着考虑是神经官能症表现的症状。可以服用抗焦虑药物，配合谷维素调理，维生素b等。要注意多吃水果蔬菜，禁忌辛辣的饮食。