总想手*,有没有什么办法可以让我戒掉手*
问题描述：总想手*，有没有什么办法可以让我戒掉手*
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林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-25
你可以让自己的生活完全的充实起来，整天的让自己没有时间去想这些，慢慢的时间长了，就会有所改善的
建议你也可以到医院检查中医门诊，让医生给你开点汤药和中成药，通过中药的调理，同时生活的忙碌，你的情况就会好的，祝你好运。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-25
综上所述，15岁正处在身心健康生长发育期，过度手*损害健康。
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，注意会阴部卫生清洁，穿宽松舒适的裤子，戒除不良的习惯，不看不健康的书籍和音频，适度户外活动。规律生活，早睡早起，快乐生活。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-25
像你这种情况，平时的时候一定要注意，不要想太多，适当的进行一些分散注意力。
建议平时的时候一定要注意适当的运动，白天多运动的话，晚上睡眠质量会增加，也会分散一下注意力的。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-25
15岁的男孩子，自己的身体处于生长发育时期，最好不要有手*的
手*会影响自己的生长发育的，建议你平时的时候注意做做锻炼的比较好的，做好防护的
以上是对“总想手*，请问医生有没有什么办法可以让我戒掉手*”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-25
长期手*会引起阳痿，早泄，前列腺炎和睾丸炎的。
所以这个对身体伤害还是挺大的。建议你平时多听听音乐，多运动运动，转移一下注意力，慢慢的也就戒掉了。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-25
经常手*对身体是不好的，在这说你这个年龄也会对你学习有一定的影响，容易引起阳痿早泄，前列腺炎，记忆力下降的。
情况一定要减少手*的次数，把精力放到学习和锻炼上，这样才可以，不要总想着去，总想的话，那么你就是控制不住的