失眠、多梦、疲惫,眼睛酸痛,什么原因
问题描述：失眠多梦一个月左右了，其实工作量不小，每天都很疲惫，只是很多时候睡觉就做梦，早晨醒来还是感觉眼睛酸痛，要不就是失眠，睡眠质量很低，但是吃饭的胃口还算正常。
回答专区
李美玲
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2014-06-26
这个是神经衰弱的原因，和紧张，疲劳，焦虑，压力大有关系的。
建议可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6，看效果如何。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-06-26
造成多梦的原因有很多，最常见的如，精神紧张、焦虑或工作压力多大等一些问题
建议1：你要有一个规律的生活，睡觉前一个小时放松自己。 2：必要时可以服用安神补脑药物及眠纳多宁。
高秋凤
已帮助网友：1066
2014-06-26
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情