我12岁,每次剧烈运动后
问题描述：我12岁，每次剧烈运动后，脸又红又热的，好丑，什么原因，我应该怎么才能缓解
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高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-25
，出现这种情况，是属于正常的现象，剧烈运动以后，脸部毛细血管扩张，就会出现这种表现，
剧烈运动后出现脸变红，变热，出汗等一些症状，是属于正常的生理现象，是不需要做任何处理的，注意休息，休息以后就会恢复正常，
以上是对“我12岁，每次剧烈运动后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-25
从你的情况分析，这是很正常的生理现象，运动后血供涌向大脑，面部血液增多，动脉血液增多，脸色自然红，只是有的明显有的人不明显而已。不要担心了，只是在运动后身无不适就行。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-25
这是生长发育引起的，等你生长发育结束，多去运动锻炼，这种情况就不会再出现了，平时需要注意不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果。