平时是一个特开朗活泼的女孩
问题描述：平时是一个特开朗活泼的女孩，也可以算是大家的开心果，但当自己一个人的时候那种孤独感油然而生，常常感到特无力，没有方向感，感觉前途渺茫，严重时还会有**的念头
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-25
，情绪变化与精神压力大，心理因素等有关
建议注意饮食，多与人沟通，多吃蔬菜水果，多运动，建议及时医院进一步检查，祝你身体健康
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-25
你好朋友，根据您说的情况，就是有点儿抑郁症和精神紧张压力大，有关系。
平时多和朋友交流聊天沟通，多干自己喜欢的事情，有自己的业余爱好，分散注意力。也可以找大夫用药物调。
以上是对“平时是一个特开朗活泼的女孩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-25
你好根据你所描述的这个症状的话建议你可以找一些自己喜欢的事情做成了分散子，自己的注意力。
建议你平时的话，可以适当的和自己独处看见自己内心的想法以及内心的需要。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-25
考虑是有抑郁症了，抑郁症的特点是情绪比较低落，表现与精神刺激的性质和内容有关，经过适当的治疗措施，精神状态即可恢复正常，具体治疗方法建议去咨询专科医生。