月经第一次来,怎么办
问题描述：月经第一次来，怎么办，您可以跟我说一下，我该怎么办呢？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-25
月经来潮后，需要注意卫生预防感染。禁止盆浴。
建议保持外生殖器的清洁，注意保暖，生活规律，不要过度劳累，保证睡眠时间。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-25
很高兴认识你，月经是女性的正常生理现象，生理期。
建议，月经期注意保暖腹部，忌辛辣刺激性食物，忌生冷硬食物，祝你健康快乐幸福！
以上是对“月经第一次来，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-25
这个女生进入青春期后来月经是一种必然的现象，月经期间要注意会阴部卫生护理，每天用温水清洗会阴部1~2次，勤换护垫，避免受凉和接触冷水、避免摄入辛辣、生冷饮食。洗澡时洗淋浴不能洗盆浴。适当多休息，不要从事重体力劳动。
这个平时你可以多咨询一下你的母亲，由其给与讲解一下具体卫生巾使用等问题。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-25
一般女性在月经初潮时间是在10到14岁之间。现在14岁月经初潮期。在月经期一定要注意卫生和饮食清淡，不能够吃冷的东西和辛辣刺激的食物。注意保暖和卫生