我一年有好几次的落枕
问题描述：我一年有好几次的落枕，是怎么回事？我体检时候是贫血遗传，以及血液粘稠度高，是不是跟这两个有关？要怎么改善？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-25
根据你描述的情况分析，落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起的。
治疗落枕的方法：（1）局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。（2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。（3）贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-25
根据你描述的情况。我觉得可能与你血液粘稠度高有关。
建议你静脉输注一些降血脂药。同时少吃大鱼大肉。多吃一些新鲜蔬菜和水果。相信你会好的。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-25
，睡觉落枕和贫血，血液粘稠度高是没有关系的。
最主要的还是和你睡觉的姿势还有枕头的高度有关。注意正确的睡觉姿势，可以适当补钙。
以上是对“医生我一年有好几次的落枕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-25
根据你所描述的，落枕和贫血，血液粘稠度高是没有关系的。
考虑落枕和自身身体出现上火有关系的，建议需要避免辛辣刺激的食物，注意充分的休息，多喝水。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-25
你说的情况是一年中有好几次落枕，这个和生活习惯本身的器官发育有关。
目前发现你说的表现可以通过针灸或者理疗营养支持，注意保护就可以生活习惯也很重要，不要剧烈运动，多一下保健体操。