我感觉最近疲劳,什么原因
问题描述：我感觉最近疲劳，什么原因，怎么一颗平常心对待生活？？初三学生
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-25
疲劳和你学习压力过大，精神紧张有一定关系的，平时放松心情
建议；避免过度熬夜，平时一定要加强营养，保持睡眠充足，只要你努力了，一切都顺其自然吧
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-25
需要去医院做一个血常规检查，首先考虑是出现了贫血，并且出现了气血虚弱的情况，平时还是尽量避免熬夜休息为主。
如果出现了乏力，气血虚弱，平时还是尽量保持心情舒畅，而如果出现了气血虚弱，需要配合使用益气养血口服液，平时可以多吃点花生大枣。
以上是对“我感觉最近疲劳，这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-25
很高兴为你做解答，，你的情况是这样，知道你学业重，压力大，但是请记住，你现象辛苦努力的付出是会有一个丰厚的回报的，也不要太拼命，感觉尽力就好，
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-25
根据你所描述的情况，疲劳引起的原因很多，比如长期处于兴奋的状态，或者是紧张的状态，也会引起疲劳，如果睡眠不好也会引起疲劳。平常心讲的事，无论生活当中遇到过开心的事或者事，很难过的事，都不要太放在心上，人生有很多路是需要慢慢去体验的，所以放宽心情，保持自己愉快的心情去生活。