磨牙可以怎么办啊,每天晚上都在磨牙!
问题描述：磨牙可以怎么办啊，每天晚上都在磨牙！！
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-24
，磨牙的原因有很多种，比如精神压力过大，或者肠道有肠道寄生虫，饮食紊乱，缺钙等都会出现磨牙的症状，后者是需要您到正规医院查明原因的，前者如果精神压力过大，建议你要适当放松。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-24
磨牙的原因可能是消化不良肠道菌群紊乱胃病，或者是压力过大紧张引起，建议去医院检查一下，改变一下自己的作息规律，放松心情，适当运动，做一下心理辅导都是可以缓解的
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-24
根据你的叙述，考虑磨牙可能与精神紧张有关，还有可能是口腔卫生没有搞好，，注意及时刷牙漱口，不吃零食，保持精神放松，适度锻炼身体，利于减压。
以上是对“磨牙可以怎么解决啊，每天晚上都在磨牙！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-24
根据你描述的情况分析。首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-24
这种情况的话，主要是在平时要进行纠正，因为经常磨牙的话，很容易损伤牙齿的牙釉质，而导致牙齿出现很多的一些其他的继发性的问题，所以如果平时磨牙比较明显，那么可以在睡觉之前戴假牙套