有什么方法可以减轻强迫症
问题描述：有什么方法可以减轻强迫症？刚洗干净的手，却总感觉很脏。常表现出疑虑不安，怎么办？有什么方法可以减轻强迫症
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-24
面对强迫症要培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。坚持练习，必然有益。注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-24
强迫症是一种神经官能症，更具体地说，是焦虑症的一种。在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
建议，去医院心理科咨询，遵医嘱按时服药，平时要增强自信，不回避困难培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。
王娟
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2019-03-24
据病情分析你的这种情况首先要放松心情，不要过于紧张，保持愉悦心情
建议你如果是出现疑虑不安时，要找些事情做，分散一下你的注意力，要努力克制自己
以上是对“有什么方法可以减轻强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-24
请问这种现象有多久了？有没有治疗过呢？
，现在说是患有强迫症。建议心理精神科咨询一下。可以用药物治疗。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-24
你描述的这种情况考虑是属于心理障碍的原因导致的强迫症。
建议这种情况考虑可以通过心理疏导治疗试试，严重的可以考虑进行系统脱敏治疗缓解症状。