昨天中午跑完步身上就过敏了
问题描述:昨天中午跑完步身上就过敏了,吃了点药,这种季节还能跑步嘛?
回答专区
郭欣雨
已帮助网友:1822
2019-03-24
,你这种情况有可能是跑完步后身上出汗受风吹引起的。
无论哪个季节都可以跑步的,不要担心。平时饮食不要吃辛辣的,刺激性的食物,不要饮酒。对于容易过敏的食物,像鱼虾等可以少吃。
金丽萍
已帮助网友:1557
2019-03-24
这种情况应该跑步没有关系的,可能与季节性气候有关的。
建议到医院检查一下过敏原,尽量避免接触过敏原就可以减轻过敏症状的,还可以戴口罩预防。
邓超明
已帮助网友:1139
2019-03-24
目前天气温和,是适宜跑步的啊,在冬夏,可适量减少的。
并通过多喝开水,多吃蔬菜水果,保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能帮到你
以上是对“昨天中午跑完步身上就过敏了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
已帮助网友:1322
2019-03-24
过敏与跑步应该没有什么关系,可能是外面的花粉过敏,可以到健身房跑步,或者家里的跑步机上跑步,避免接触花粉之类的可能导致过敏的物质
许若珊
已帮助网友:1939
2019-03-24
的情况,考虑应该是饮食不当引起的过敏。
建议你可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及容易引起过敏的食物,清淡饮食,多喝水。