失眠多梦,体虚乏力,胡思乱想
问题描述:失眠多梦,体虚乏力,胡思乱想,对什么事情不敢兴趣,应该是抑郁,怎么办?
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赵晓凤
已帮助网友:2562
2019-03-23
抑郁症患者有个共同特点就是轻生念头,跟一时心情低落不同。多大年纪?是否患有基础疾病例如高血压、糖尿病、冠心病等?既往身体是否健康?建议正规医院心理科做个疏导治疗。
彭丽霞
已帮助网友:1919
2019-03-23
抑郁对什么事情都不敢兴趣,一定要控制好自己的情绪。
建议你的情况平时要注意多和朋友沟通一下,不要想些不开心的事情,可以去户外散散心。
林春桥
已帮助网友:2012
2019-03-23
,你的这种症状。可以通过自行调理而改善。
建议,你可以,平时多做有氧运动,多和人交流。睡眠不好,可以口服安神补脑液和谷维素调理。
以上是对“失眠多梦,体虚乏力,胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王国俊
已帮助网友:2269
2019-03-23
你好根据你所描述的情况,首先考虑在自身上应该进行调节,多进行户外活动,多与人沟通,找些事情充实自己,建立治疗的信心,保证睡眠质量等,必要时可以找心里医生辅助治疗
肖平东
已帮助网友:2287
2019-03-23
,你这种情况考虑是生活不规律引起的亚健康状态。
建议生活规律,按时作息,合理饮食,不要压力太大及过度劳累,保证充足的睡眠,吃点健脑补肾丸。