晚上睡觉胡思乱想,头痛
问题描述：晚上睡觉胡思乱想，头痛，不想去想但是控制不住，白天有时头晕早上刚起来床还是困，
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-23
根据你描述的情况分析，你的情况考虑是休息不好导致的神经衰弱。
建议你可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-23
根据你叙述的这种情况来看，考虑是植物神经功能紊乱引起的。
建议：你可以口服谷维素片，维生素b1，维生素b12，养血安神片，调理治疗。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-23
，你这是典型的神经衰弱症状，晚上机体得不到很好的休息，白天就会出现头疼头晕、困乏无力等不适。
调整自己生活和工作压力，多做室外活动，多聊天，自我开导，培养积极乐观的生活态度。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-23
看了你所描述的这个问题，半天头晕困应该和晚上休息不好有关系。
平时可以坚持锻炼身体，作息规律，不要熬夜，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚。
以上是对“晚上睡觉胡思乱想，头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-23
根据您的描述白天有头晕，早上起来很困的表现，考虑与你晚上睡眠不足，休息不好导致的
建议您可以服用酸枣仁胶囊等助睡眠的中成药物治疗，改善睡眠，自己也要放松心态，避免胡思乱想，适当运动，劳逸结合，或者晚上睡觉的时候听一些有助睡眠的轻松的音乐。
张世清
已帮助网友：1861
2019-03-23
结合你所述说的情况，需要调节情绪调理睡眠质量。
结合你的情况，建议可以配合服用中成药养血清脑颗粒调理一段，平时注意调节情绪保持心态平和。