血糖11.9,血糖高
问题描述：血糖11.9，血糖高，注意些什么，吃什么比较好，能把血糖降下来啊
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-23
建议在医生指导下首选胰岛素，控制餐前以及三餐后2小时血糖达标比较好，配合长期生活方式调理，低盐低脂高纤维饮食，控制主食摄入量，迈开腿。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-23
如果你的空腹血糖是11.9，那就太高了，而且已经是糖尿病了，应该尽快服用药物治疗。
注意控制饮食，三餐定时定量，戒烟忌酒，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-23
这么高的血糖，建议你口服药物，二甲双胍，把血糖降至正常范围内，饮食主要注意以粗粮为主。如荞麦，玉米，小米，高粱米。不要吃甜的水果，不要喝饮料。每次饭量约二两米，适当运动。
以上是对“请问血糖11.9，血糖高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-03-23
根据你所提供的情况，可以监测一下血糖的总体情况，比如空腹血糖和餐后两个小时的穴道，根据是多少呢？一般来说糖尿病的饮食没有特殊，但是避免进食高糖或含糖多的食物。饮食规律，适当的控制收入的总量。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-23
，你的这种情况建议做餐后血糖，排除一下糖尿病。
平时一定要加强营养，养成良好的生活习惯，低糖饮食，口服消渴丸，注意劳逸结合。