今年马上十八了为什么还是长不高
问题描述：今年马上十八了为什么还是长不高，是不是因为饮食方面没注意，还是需要做一些运动来调和？
回答专区
郭欣雨
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2019-03-23
根据你叙述的这种情况来看，与饮食和运动有一定的关系。
建议：你这种情况，建议去医院做一个骨垢线闭合的检测。如骨垢线还未闭合，可补充营养，多增加运动，促进身体长高。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-03-23
你好人体长高需要很多因素有关，遗传，营养，后天环境，运动睡眠等等，一般骨骺完全闭合就停止长高
你好你这个年龄还是有希望做最后的努力的，注意每天饮食营养全面规律的，不要因为一些事情所影响的，按时休息多运动
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-03-23
如果说你现在才十八岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的。
建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持有助于长高。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-23
，人的身高是受遗传和本人的身体素质有关系。而且身高的生长有早有晚。
建议你平时可以适当增加营养，多参加户外运动。保持心情舒畅饮食规律。也不要过于着急。
以上是对“我今年马上十八了为什么还是长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-23
你好朋友，根据您说的情况，这和个人体质发育营养有关系。
可以多吃一些含钙高的食物，加强营养，多参加体育锻炼，有助于长身高长身体。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-23
根据你所描述的情况，身高是受遗传因素以及后天营养有关，建议您适当的参加一些体育锻炼的活动，平时也多吃一些牛奶，青菜，瘦肉等合理的饮食。