每天下午2.半至下午4
问题描述：每天下午2.半至下午4.半那时候睡觉老是做噩梦不知道为什么睡的时间短就不做单身有的时候也做蛋是不做噩梦是因为什么
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李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-23
你好根据你的情况，考虑劳累过度引起的一系列症状，需要自我调理的。
避免劳累，避免情志紧张，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯，注意休息。
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-23
像您这种情况的话，一般都是属于阴虚火旺引起的，建议您最好就是吃点中药调理
一般像这种情况的话，平时要注意多运动，多活动会比较好，多吃青菜和水果，少吃辛辣热气的东西，可以吃中药调理。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-03-23
这样的情况你平时应该加强体育锻炼，体质良好的话就梦就会少了。这样对身体也会越来越健康的。
不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，经常适当参加体育锻炼，增强体质。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-23
。往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。这个是的啊没什么问题的
建议此种情况往往是可以配中药的治疗一下的。另外可以配合谷维素等类药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。饮食要清淡。
以上是对“每天下午2.半至下午4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-23
，这种情况不要担心。没有什么问题，不影响身体健康。
平时要注意休息，养成良好的生活习惯和卫生习惯。保证每天有充足的睡眠时间。多运动就可以啦
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-23
根据您的描述，考虑做噩梦的话，和自己的体质虚弱，有一定的关系。
这种情况的话，建议您注意适当的休息，同时的话注意营养的供给可以吃点十全大补丸相对对您有一定的帮助。