下楼梯时不小心给扭到了前脚掌
问题描述：下楼梯时不小心给扭到了前脚掌，一使劲就疼，肿了的地方已经青了，按着不疼，一使劲就疼
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-23
这种情况应该是肌肉韧带损伤有局部出血的情况。
减少活动多休息，出血24小时后可热敷按摩，外用云南白药喷剂服用活血止痛胶囊，需要几天时间恢复的
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-23
你所描述的情况多为外伤所致的关节软组织肿胀，需要逐渐恢复
建议避免患侧关节剧烈活动，可以局部涂抹活血类药物如消肿止痛酊进行治疗。
以上是对“下楼梯时不小心给扭到了前脚掌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-23
，应该是扭伤造成的一系列的问题！。
医生建议你平时多注意身体健康状态，注意饮食习惯，可以多揉一揉，促进血液循环流畅，恢复的快。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-23
你好好跟你的描述，下楼梯时不小心给扭，到了前脚掌一次就疼，肿的地方已经青了，一使劲就这就行了，还是需要用一些活血化瘀的药物，同时可以适当的按摩针灸