血压低,然后还有些贫血头晕的症状
问题描述：血压低，然后还有些贫血头晕的症状，我该吃什么好的快呢？麻烦了，！
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李泽
已帮助网友：2879
2019-03-22
如你所述，你的情况，可以听从医生建议，吃药调理，同时，在饮食上，多吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等、具有健神补脑之功。
另外，一般来说，低血压人在生活中，要选择高钠（食盐每日宜12－15克），高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等。
以上是对“血压低，然后还有些贫血头晕的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-22
据你的情况描述分析，血压低又有贫血，头晕，考虑是气血不足。
平时多吃高蛋白食物，多吃山药，桂圆，红枣等食材，同时也要注意休息和多锻炼身体，增强体质。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-22
低血压可应用黄芪、人参等中药补气升压。适当加强锻炼，如瑜伽、散步、健身操等。生活要有规律，防止过度疲劳。每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，适量饮茶，适量饮酒，葡萄酒最好。贫血饮食中可多食用含铁丰富的食物，如猪血、猪肝、大枣、紫菜、海带、木耳等。注意休息，保证充足的睡眠。