做事没有自信,很消极
问题描述：做事没有自信，很消极，做事不认真，不仔细。天天做噩梦，害怕失去，这是心里的问题吗
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-22
，你这种情况有自卑的情况，要相信自己是可以的，多和人交流。
要树立人生的目标而努力奋斗，多和人交流，多参加体育活动，心胸宽广，你会发现有许多有益的事需要去做。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-22
你应该从生活的一点一滴做起，培养自己的自信心。自信心是从成功的每一件事情，开始的。给自己制定一个生活目标。然后每天努力去做
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-22
根据你提供的信息分析如下：初步考虑你患有抑郁症的可能性较大。
建议：平时需要注意，应多培养一些自己感兴趣的爱好；多结交一些自己划得来的朋友，多交流等；另外需要到医疗机构心理咨询师哪里查一下，再做一些心理辅导，慢慢就会好的。
以上是对“做事没有自信，很消极”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-22
，你这种情况，建议与心理医生沟通一下。
平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，加强锻炼，增强体质，保持心情愉悦，避免熬夜，多与亲人朋友沟通。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-22
，你的这种情况考虑应该是心态的问题的，
建议你平时注意放松心情，保持乐观的心态，认真做事，踏实做人，多运动，锻炼身体。