失眠多梦,腰酸背痛,畏寒怕冷
问题描述：失眠多梦，腰酸背痛，畏寒怕冷，性生活不理想，头晕耳鸣，头晕目眩身体虚弱，经常感冒，
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-22
从情况看可能是这个肾阳虚引起的现象。可以从中医方面去调理下，还有多注意休息，作息的时间要规律，睡眠的时间要充足，多注意保暖，可以做一些运动锻炼身体，加强自身的抗病机能，平时患者多吃一些温补的食物，比如羊肉、狗肉、鸡肉、黄鳝、虾等。
以上是对“失眠多梦，腰酸背痛，畏寒怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-03-22
目前你的情况应该考虑可能属于脾胃虚，而且是肾气不足，而另外的可能存在有，现在还有失眠症考虑有植物神经功能紊乱的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要看刺激的书籍，电影电视剧等，每天用热水泡脚。可以出去旅游，全身放轻松。适当服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊。金水宝胶囊随时找医生做心理疏导，必要时的安眠药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-22
同时腰膝酸软、性功能下降的症状，考虑是肾虚的情况
建议请中医进行检查，开一些补肾助阳、益气固体的药方服用，如六味地黄丸、补中益气丸等。平时注意作息规律，不要熬夜，可以饮用枸杞、大枣、西洋参、麦冬等泡水代茶饮
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-22
失眠多梦腰酸背痛，性生活不理想，经常感冒等，这些情况可能与你体质差，不注意锻炼有一定的关系。
要注意合理营养，饮食多样化，不要挑食，营养才能均衡，要养成锻炼身体的习惯，每天坚持锻炼提高免疫力，配合中药调理调理有助于改善！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-22
：失眠多梦，腰酸背痛，畏寒怕冷，性生活不理想，头晕耳鸣，头晕目眩身体虚弱，经常感冒。建议去医院找中医进行调理并配合食疗，多吃一些枸杞，山药，桑葚等食物。注意休息，生活规律，加强锻炼。
以上是对“失眠多梦，腰酸背痛，畏寒怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-22
如果经常失眠多梦，腰酸背疼，性生活障碍等症状，应该属于肾精亏损引起的。平时要避免性生活过度，可以口服三肾丸，金锁固精丸等治疗补肾填精。
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-22
根据以上一系列病情情况考虑应该是肾阳虚引起，建议可以去医院中医科就诊明确诊断后给予对症治疗，服用六味地黄丸进行对症治疗，避免辛辣生冷油腻粗糙食物以及烟酒刺激，注意休息，避免劳累熬夜。