为什么我不敢出去工作
问题描述：为什么我不敢出去工作？不敢和人接触了？容易紧张脸红，在意别人的看法
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-22
从您描述的情况来看，已经出现了，容易紧张，比较在乎别人的看法，不敢和人接触这种情况。考虑有轻度的社交障碍。最好还是到医院的心理科，具体咨询心理科医生。
以上是对“为什么我不敢出去工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-22
根据你描述的考虑有点胆子小，精神紧张过度，放松心情，不要过度紧张，多与朋友与家人沟通，多出去旅旅游，适当锻炼身体，增加身体的抵抗力。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-22
你描述的主要是存在焦虑情绪，影响到日常生活，建议平时积极参加感兴趣的状况，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，如果症状持续存在需要到正规医院的心理科就诊，辅助心理治疗，积极疏导不良情绪，寻求社会支持，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。