晚上睡前做梦,快睡醒的时候也做梦
问题描述:晚上睡前做梦,快睡醒的时候也做梦,一天要睡十几个小时才会精神,不睡够十几个小时,都不够精神,做梦也不做噩梦,这是失眠还是睡眠质量不好。需不需要去医院。
回答专区
张惟
已帮助网友:2003
2019-03-21
你的问题,考虑是你胡思乱想,引起的所有的症状,在中医就是思虑过度伤心脾——心脾两虚。
我建议你吃人参归脾丸治疗2——3个月,如果你很严重,可以开汤药治疗,效果显著。
孙卫江
已帮助网友:1271
2019-03-21
这种情况是睡眠质量不好导致的,多是脑神经衰弱引起的,可以到医院神经内科或者心理科
就诊检查,做个体检就可以确诊,多是压力大,精神紧张。思虑过度等导致的,可以吃点镇静安神的药物,调理神经的就可以治愈
以上是对“晚上睡前做梦,快睡醒的时候也做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
夏远波
已帮助网友:1246
2019-03-21
根据你描述的情况考虑,可能是由于神经衰弱而引起的失眠,多梦可以口服谷维素,甲钴胺等。平时要按时的休息,避免熬夜,睡前可服用一杯热牛奶,都用热水泡脚,促进血液循环。也可以服用安神补脑的口服液
李泽
已帮助网友:2879
2019-03-21
建议你养成好习惯,形成规律的作息时间,给自己创造一个安静舒适的睡眠环境,睡前泡泡脚。睡前可以听一些舒缓的音乐,不要喝浓茶、咖啡和酒精类饮料,睡前喝杯热牛奶,可以适当的做些运动。严重者,可以服用安定类药物。中医针灸疗法治疗长期失眠很有效。