大年初一打球崴脚后,一个礼拜没消肿
问题描述：大年初一打球崴脚后，一个礼拜没消肿，去医院拍片子，检查说骨头和跟腱都没事，可能是跟腱拉伤，目前半个多月过去了，依然疼痛，走路都疼，提踵的时候跟腱有点疼，昨天下午骨头自己响了一下，以后会不会有特别大的影响，大约多长时间能恢复正常，有什么好的办法没
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-21
崴脚如果骨头没有问题，考虑可能是韧带拉伤引起的这种情况。伤后马上用冰块用冷水进行冷敷，24小时过后用热水热敷。外用云南白药气雾剂，之后每天热敷，活血化瘀，消肿止痛，休息制动一段时间会改善，一般要至少一个月左右恢复。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-21
你描述的这个情况，考虑有可能是打球崴脚导致的软组织损伤。
建议您做做局部热敷按摩，可以用点消肿止痛酊，或者是红花油外擦治疗。注意多休息，少活动。注意饮食，增加营养，少辛辣多蛋白。慢慢就会好的。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-21
根据您描述的情况分析，您的这种情况最好卧床休息一周，减少走动，这样才能好的快一点，每晚睡前进行热敷，可以吃点活血化瘀的药物。
以上是对“大年初一打球崴脚后，一个礼拜没消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-21
针对你的问题。踝关节的韧带是不是损伤了。建议你系统的休息，热敷踝关节。但是当时你受伤的时候没有修养好现在想完全恢复是不可能的。欢迎你有问题继续追问我。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-21
你好你的情况的话可能是属于肌肉拉伤引起的疼痛的哈。
平时可以注意饮食尽可能避免过于劳累，多休息，也可以康复锻炼身体，祝你健康。