在跑步的时候,膝盖会痛
问题描述：在跑步的时候，膝盖会痛，然后刚刚跑好的时候，膝盖有点酸痛，过一会就不痛了。
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-21
如果是这种情况的话，那么我建议你在每次跑步之前一定要做好这个预热，这样的话对于您的这个情况还是有一定的帮助的。另外我建议你还是做一下膝关节方面的检查。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-21
您的膝盖在跑步的时候有些疼痛。有可能是缺钙导致的。可口服钙片或葡萄糖酸钙补充钙剂。多晒太阳，促进钙的吸收。平之吃含钙高的食物，牛奶豆腐和豆浆。牛羊肉。也可以局部热敷，理疗烤电。减轻疼痛
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-21
，考虑是膝关节的退行性改变的导致的。建议可以去医院外科就诊做个磁控振检查，同时建议可以采用热敷，针灸治疗，必要的话建议手术治疗。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-21
运动的时候疼痛可能有韧带，半月板损伤。韧带和半月板损伤只有做磁共振才能检查出来。针对半月板和韧带损伤的治疗，视病情严重情况选择保守和关节镜微创治疗。
以上是对“在跑步的时候，膝盖会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-21
很高兴为你提供咨询服务，得知你跑步的时候会出现膝盖疼痛，这说明你可能活动量比较大，造成了膝盖的损伤。建议你平时活动不要太剧烈，也适当的活动。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-03-21
去正规医院检查下你的膝盖，看看韧带和半月板有没有受伤。
建议跑步之前先做好充分的热身活动，穿专业的运动鞋，规范动作，保护膝关节。若依旧没有好转，就需要休息一周左右的时间。建议最好去专业医院做一下检查。