针灸减肥 主要是扎哪几个穴位
问题描述:针灸减肥主要是扎哪几个穴位?还需要在饮食方面有什么注意的吗本人身高165cm70kg
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韦华
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2019-03-20
根据你提供的情况,你想减肥,其实减肥要坚持运动每天早晚快走,或者慢跑一万步以上。注意饮食不要吃油腻肉类要多吃蔬菜水果,多喝水。
赵晓凤
已帮助网友:2562
2019-03-20
针灸不同穴位,比如丰隆穴、三阳穴、内关穴来疏通经络,调节内分泌和肌体平衡,有效提升脾脏的除湿功能,另外也能加快人体新陈代谢,让健康瘦身达到由内而外的调理。
平时还是要多运动锻炼身体,饮食要控制,肉制品少吃一点,多吃蔬菜,粗粮等
陈铁琳
已帮助网友:1893
2019-03-20
根据您说的情况来看,针灸减肥最好选择专业医生,防止留下后遗症,主要选择肥胖部位合理针灸。
建议饮食清淡,加强身体锻炼,避免吃刺激性辛辣油腻丰富的食物,坚持运动锻炼,有利于减肥。
以上是对“针灸减肥 主要是扎哪几个穴位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
邓超明
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2019-03-20
19岁,根据您的情况,请问您的体重指数是多少?地震指数在25以下是属于正常范围的呀。
您想做哦针灸方面的减肥的话,是需要到医院的针灸理疗理疗室里面坐的,具体的穴位要根据个人的身体情况的差异而定
金丽萍
已帮助网友:1557
2019-03-20
,具体针哪些穴位,还要根据个人的具体情况的
毕竟肥胖也是很好几型的,不同的辨证穴位也是有差别的,建议还是到医院找专业的医生针灸。