大便少干硬难拉每次只拉一点点
问题描述：大便少干硬难拉每次只拉一点点，很少，诊断为直肠炎，用了益生菌之类的药大便转好，但停药又变回原来的样子
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-20
根据您的描述，这种情况属于胃肠功能紊乱引起的，上述情况，首先要多喝水，多吃绿叶蔬菜，少吃一些油腻大的食物，多吃一些粗粮，平时多运动身体，每天顺时针揉腹，2到5分钟
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-20
粗粮含较多的纤维，纤维不能被人体消化和吸收，能够吸收水分增加大便量，从而刺激肠道的排便反射，能有效的缓解便秘，若在搭配些纤维蔬菜如：芹菜、萝卜等，效果更佳，注意因为纤维不能被人体吸收，吃多了会加重肠胃负担，所以提醒肠胃功能弱的人要少吃。
以上是对“大便少干硬难拉每次只拉一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-20
便秘的原因与年龄、不良的生活习惯精神心理以及某些肠道疾病有关，解决便秘的方法：1.改善生活习惯，早上喝一杯蜂蜜水，饮食上要粗纤维食物的摄入，多吃蔬菜、水果；2.药物治疗：包括软化大便的药物，以及益生菌等药物，促进胃肠动力；3.以脐为中心顺时针按摩肚子以利排便。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-20
您所说的这种情况，应该是可以通过改善饮食结构来改善便秘的，
建议您日常饮食注意多补充一些膳食纤维，比如各种蔬菜水果，这对改善您的便秘是有效的，希望我的回答能帮到您。