我偏胖,睡觉时常出汗
问题描述：我偏胖，睡觉时常出汗，老做梦，怎么睡都睡不够，有时肚子两侧疼，腿也疼。
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-20
应该是你身体比较虚，你这个年龄阶段，应该就是躺下就能进入睡眠的状态。
平常还是要加强锻炼身体，提高身体素质。多做户外活动，合理饮食，慢慢身体状况就会改善。
以上是对“我偏胖，睡觉时常出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-20
根据你的情况是，睡觉时常出汗，睡觉睡不够，肚子两侧疼。
建议你控制体重，积极参加体育运动，每天坚持锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，少喝饮料，少吃甜食。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-20
对于这个情况要考虑脾虚跟钙质方面缺乏可能，症状频繁的话可以考虑中医脉诊一下，安神健脾之类调理一下。肚子两侧疼痛频繁要考虑具体位置，如果肾区症状可以做个尿常规之类，考虑是否有泌尿系炎症，对应积极消炎调理就好，