旁晚步行1小时后,休息时腿脚会痛
问题描述：旁晚步行1小时后，休息时腿脚会痛，先是脚痛再到小腿，严重时会到大腿。用手揉之后疼痛会转移，揉腿部后疼痛转到小腿。腿部不易发热。
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-19
你说的这个问题，平时活动的多吗，疼痛几天了，休息后感觉有效果吗
现在尽量多休息，可能是突然活动量太大出现的症状，用点舒筋活血的药物，方便做做热敷，应该就可以了
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-19
这个情况根据这种表现考虑是运动导致的肌肉酸痛。
这个情况一般休息一下会自行缓解，建议可以涂点红花油按摩一下，注意休息。一般两到三天会好。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-03-19
你好你这考虑是休息不好劳累等引起的，建议注意多休息，避免劳累
考虑注意多休息，避免劳累，不要长时间的站立，走路等，考虑可以热敷，按摩一下，这可以缓解疼痛不适
许若珊
已帮助网友：1939
2019-03-19
根据你的情况讲出来，看一般建议去医院进行确诊治疗，然后平时的话都增加一个运动锻炼为主，这样可以有效的提高骨骼肌肉问题。初步判断肌肉拉伤的问题。
以上是对“旁晚步行1小时后，休息时腿脚会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-19
从你描述的情况上看，考虑有可能是腰椎间盘突出的症状，建议可以复查腰椎磁共振，以明确诊断。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-19
根据具体的情况来看，充分的休息，保持一个良好的睡眠，还需要排除一些其他的疾病的，排除一些其他的关节的病变，排除一些腰椎间盘突出压迫神经的可能