我感觉自己得了强迫症和抑郁症
问题描述：我感觉自己得了强迫症和抑郁症，而且总是胡思乱想，无法集中注意力，容易受别人影响，我该怎么办呢？
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-19
很高兴回答你的问题，的情况，建议你去正规脑科医院找心理科医生给予合理的评估一下，尊医嘱采取措施和积极的配合，以防延误病情
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-19
您平时生活学习压力大吗？建议您放松心情，调整好心态，需要的时候到当地中医院的心里面去就诊咨询，根据结果，选择最重要的治疗方法啊
以上是对“我感觉自己患有强迫症和抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-19
这种情况建议自行调整心态，平时和家人朋友多沟通，适当参加户外活动，保持心情舒畅，如症状较严重，建议到医院就诊，口服药物治疗。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-19
根据你的叙述是因为你不注意饮食卫生或最近有烦心事引起的
这个问题需要去医院精神心理科检查一下及时进行心理辅导活动治疗效果好一定不要吃辛辣食物