嗜睡,一天到晚打哈欠
问题描述：嗜睡，一天到晚打哈欠，头昏昏沉沉的，老想着一件事情，反反复复的
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王志强
已帮助网友：1647
2019-03-19
亲爱的病友根据你提供的资料，有可能是心理问题。
我的建议是，1去做心理疏导。2劳逸结合适当锻炼身体增强体质。3多交朋友，多交流。4饮食宜清淡易消化的高维生素，多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡浓茶。4做个头颅ct，排除病变。5规律饮食生活。
王源
已帮助网友：2372
2019-03-19
根据你所说的这种情况，应该去医院做一个头部CT，排除脑部其它疾患。
以上这种情况的出现，如果头部ct没有其他问题，这种情况可以口服一下健脑一类的药物，看看能否缓解。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-19
有可能是由于中气不足，或者抵抗力差导致的。建议可以口服消疲灵颗粒。
和补中益气丸，建议每天大约睡7-8个小时的，平时多运动增强抵抗力。多吃青菜水果。
以上是对“嗜睡，一天到晚打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-19
你好…平时是做什么工作的？是不是工作也不是特别的紧张啊？所以才有这么多的时间
这是一个好年龄，没事的话多出去运动运动，调整好心态，不要处于一个亚健康状态，多和朋友出去聊聊天啊，交流交流沟通，化验一下血脂吧，看看血脂高不高？
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-19
像你这个情况，是不是睡眠不好，有时候也会出现这种情况的，一定要注意休息。
你不要老是想着一件事情，一定要分散一下注意力，可以适当的进行体育运动是可以的。