湿气重可以吃什么调理吗?湿气重有什么表现?
问题描述：湿气重可以吃什么调理吗？湿气重有什么表现？
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李成希
已帮助网友：1046
2019-03-18
湿气重可能表现在多方面，比如，恶寒发热、发热体酸、头痛如裹，身重而痛等症等。
湿气重的发生多与气候和环境有关，平时需要注意防潮，多参与体育锻炼增强体质。
以上是对“湿气重可以吃什么调理吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-03-18
建议平时注意饮食规律，避免熬夜劳累，禁食生冷寒凉的食物，可以用薏苡仁、扁豆、赤小豆、白术、陈皮、佩兰等药物调理，至于具体的表现每个人的情况不一样，没有不舒服也不需要药物治疗。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-18
目前主要有什么样的不适吗？湿气重的表现很多的。得注意及时的调理的。
目前的话要及时的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的。避免病情的加重的。要注意合理的饮食的，少吃肥厚甘甜食物的。