晚上吃华莱士会长胖吗
问题描述：晚上吃华莱士会长胖吗？今天偶尔吃了一次好会不会长胖做什么运动可以快速消化
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-18
如果你吃的是汉堡之类的话，大量的肉食是容易长胖的，需要注意饮食健康
建议多吃些瓜果蔬菜之类的比较好，饭后散步活动是最有力的措施，短时间不适合做剧烈的运动。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-18
根据你叙述的情况和想咨询的问题。你只是偶然吃了一次这种食物，不是经常吃。不会长胖的，建议你不必担心。可以出去散散步促进消化吸收。
以上是对“晚上吃华莱士会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-18
做什么运动都不会阻止减肥，这种东西属于垃圾食品，不能吃
吃了必定长胖，所以不能吃，对人体没有好处。想减肥只能管住嘴，调整饮食结构
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-18
根据你描述晚上吃了华莱士，偶尔吃一次，没有大的问题，不要吃太多，少喝高热量的饮料。
建议，避免焦虑紧张，少吃多餐。营养均衡，荤素搭配，多做运动，锻炼，跑步半小时，少吃油炸，油腻的食物。
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-18
根据您的描述，如果频繁食用华莱士是容易长胖的，偶尔一次应该问题不大。
建议可以多增加运动，如跑步。可以增加脂肪的消耗。希望我的解答能帮到您。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-03-18
根据您描述的情况考虑偶尔吃一次影响并不是很大的。
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。经常进行有氧运动，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。
以上是对“晚上吃华莱士会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-03-18
不会的啊。减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-03-18
，偶尔吃一次是不会长胖的，不用担心了，也不需要做什么运动。
根据你的情况，主要是平时少吃这些油炸食物就行，同时平时也要注意点锻炼身体，如跑步等。