容易疲劳,上火牙龈出血
问题描述：容易疲劳，上火牙龈出血，晚上梦多，嘴干，手脚心热，头顶，后脑有白发！
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-18
根据您病情描述考虑是肝肾虚弱的症状，可以用些中成药调理，用些疏肝健脾丸，同时用些六味地黄丸来调理。
建议：1.饮食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，节食慎酒；2.对于性生活应正确熟悉和对待：修身养性，节制房事，保养肾精；3.加强体育锻炼，增强体质，多吃一些清淡的食物，含有维生素和蛋白质比较高的食物。
请问做过什么检查吗？还有什么疑问吗？
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-18
这个是提示有可能是因为气虚等原因，所以才会出现手脚发热以及有乏力等情况的
建议是可以到正规医院查一下是不是气虚，是可以多吃一些补肾益气的食物
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-18
根据您的情况来看，考虑到可能是缺乏维生素引起的，建议您平时注意多吃一些水果蔬菜，补充维生素，另外多喝一些温开水，促进排泄，多休息，不要过度劳累，保持心情舒畅
以上是对“容易疲劳，上火牙龈出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-18
多喝水，充分的休息好，保持一个良好的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这是上火的表现，一般来说经过这样的话，大部分都会自己好转的，不需要太担心。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-18
根据您的情况来看，考虑到可能是缺乏维生素引起的，建议您平时注意多吃一些水果蔬菜，补充维生素，另外多喝一些温开水，促进排泄，多休息，不要过度劳累，保持心情舒畅