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很容易被吵闹的环境影响到自己的思考

男  |  20岁 2019-03-18 有4个回复

病情描述:很容易被吵闹的环境影响到自己的思考,只要一到团体交流的时候就非常不适应,头脑空白没想法,心不在焉的感觉,容易走神。只有是在一个人的环境或者比较安静的时候才会感觉轻松,可以好好思考有自己的想法

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符卫锋 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-03-18

根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现考虑是广场恐怖的情况,广场恐惧症又名广场恐怖症,为焦虑症的一种。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主,先向患者说明疾病的性质,引导患者想象害怕的场所或情境,然后鼓励患者进入现场暴露,反复训练,直到取得满意效果。

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李芯蕾 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-03-18

世界上的人都是千差万别的,每个人有自己的性格特点,但是有些习惯是可以通过努力改变的。比如你说的这种在环境的嘈杂的时候容易走神的状态就可以通过经常性的训练来改善。
以上是对“很容易被吵闹的环境影响到自己的思考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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金丽萍 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-03-18


很高兴能为你回答这个问题,嘈杂的环境会使人无法思考。
但是在现实生活中,有很多时候会出现这种情况,所以你要学会适应环境以及自我调节的能力。

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李泽 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-03-18

郁症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸,逍遥丸口服疏肝解郁。