最近胸闷,气短,时间性的
问题描述：最近胸闷，气短，时间性的，过段时间就会好，平时剧烈运动就会有点迷魂，胸后有点痒，查了心电图和彩超都没问题。
回答专区
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-17
看了你的病情描述，这种情况，可能是平常你缺乏锻炼。
也不知你的体重多少，是不是高体重？。平常要注意生活规律，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，加强锻炼身体，多运动，应循序渐进。
张惟
已帮助网友：2002
2019-03-17
很高兴为你解答。你的这种情况考虑是心肾不交。心肾两虚所致。
建议要避免劳累。保证充足的睡眠。加强营养，多吃一些高蛋白的食物。不要吃辛辣刺激性食物。
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-17
很高兴为你解答，通过你描述的这种情况来看，可能是平时缺乏运动而导致的。
建议你平时多锻炼身体，增强机体抵抗力。合理安排作息时间，避免熬夜，多休息
王源
已帮助网友：2372
2019-03-17
像你这种情况的话，一定要注意休息，最好是去做个全面的体检。
最近千万不要剧烈运动。也有可能跟天气比较寒冷导致的。平时锻炼身体，要持之以恒
以上是对“最近胸闷，气短，时间性的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-17
您现在的情况并没有太大的问题，嗯，只是身体素质有点弱。
建议您加强锻炼身体，每天养成运动的习惯，然后增加蛋白类食物，有3到4个月，这种现象就会完全没有了。
李江萍
已帮助网友：1462
2019-03-17
这最好及时心脏彩超检查，如果心脏没有问题，这不用担心。
可能是心脏神经官能症，最好合理安排好日常生活，主动参加一些体力劳动和体育锻炼，积极配合医生适当治疗。