有哪位知道补精最快的方法是什么?该吃什么食物好呢?
问题描述：有哪位知道补精最快的方法是什么？该吃什么食物好呢？
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张磊
已帮助网友：1718
2019-03-16
请问这种情况持续有多久了呢，另外这种情况下都做过哪些方面的治疗呢？
首先这种情况应该详细的了解一下患者的病情以及相应的治疗过程诱发因素。另外这种情况最常用的办法就是中医进行调理，相对来说比较快速，有效果。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-16
蛋类是精子最好的还原剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，可以经常吃蛋类，
还可以经常吃含高蛋白质的食品，如；瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，食物比较好，还可以经常吃鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋等。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-16
补精的话建议平时注意多吃些动物的肾脏。生殖器韭菜，补肾壮阳的食物，平时注意适当增加锻炼，不要频繁手*或性生活，以免造成肾虚。
以上是对“有哪位知道补精最快的方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-03-16
要多吃蘑菇，多吃高蛋白的食物，可以服用五子衍宗丸，就可以改善肾虚，能调理增加精液，精子质量，睾丸分泌的精子会效果更好，受孕率会更高。
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-16
您的情况属于精子质量问题，可以多吃西红柿生蚝紫菜来增加质量，而且不能抽烟喝酒熬夜，也可以吃金精牡蛎蛋白调理效果也很好
，一般需要调理一到两个周期，另外需要吃清淡一点，不要吃辛辣刺激的食物，睡觉前喝牛奶对数量和质量都有帮助，希望我的回答对你有帮助！