曾经得了抑郁症,没有具体时间
问题描述：曾经得了抑郁症。没有具体时间，特别斤斤计较，一件小事都足以让我大哭。每一次崩溃的时候我都觉得自己有罪，想死但又不能死，所以每次我都用自残来惩罚自己，有时候会自己打自己耳光，锤脑袋，割手臂。我觉得自己很没用，觉得自己很垃圾。有积极的一面，但每次这样我都太害怕把积极给淹没了。目前的一种什么心理
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-16
你现在也是抑郁症的表现，建议你还是要继续接受治疗，到当地的精神类专科医院去就诊，医生会根据你的情况制定治疗方案，采取用药治疗、物理疗法、音乐疗法等。
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-16
根据描述，建议你去医院心理科看医生，进行心理治疗和服用抗抑郁焦虑的药治疗。心理疾病通过自残来表现。挖掘小时候你的成长经历导致目前自残的原因，改变自己错误认知，从而改变行为。找到自己兴趣的事做，使自己充实起来，提升自己的价值感。
以上是对“曾经患有抑郁症。没有具体时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-16
既往有抑郁症，现在可能有双向性心理，对待事物有积极的也有消极的。
建议保持心情舒畅，最好还是找个资深的心理师进行咨询治疗的，可多出来走走，不要老是宅在家里。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-03-16
如果出现上述症状。考虑是心理压力太大引起的。还是放松心情。调整好心态。
最好自身调理一下。多与朋友沟通交流。症状不缓解还是看心理医生。锻炼身体。不要胡思乱想。